2012. évi START

Kedves Szülők és versenyzők !

A TRIATÁD A. csoportjának (versenyzők) edzései 2012. január 16-tól indulnak a megszokott időpont szerint, azaz 16.00 órától 18.00 óráig.

A következő verseny jan. 30-án Kaposváron az ÚSZÁS Diákolimpia Megyei döntő.

A versenyzői névsort ITT megtekintheted !

A nagyatádi résztvevők listája ITT !

BUÉK 2012.

Ezúton kívánok NAGYON BOLDOG ÚJ ÉVET minden kedves olvasómnak ! :)

III. Cikluszáró Úszóverseny, Pécs

Verseny időpontja : 2011. december 18. (vasárnap)
Verseny helye : Pécs, Abay Nemes Oszkár Sportuszoda 50m-es medencéje



A versenykiírás ITT letölthető !
A verseny rajtlistája ITT letölthető !

Az A. csoport versenyzőinek versenyszámai :
Korina - 100 gyors (20.)
Peti - 100 gyors (19.)
Róbert - 200 vegyes (11.), 100 hát (15.), 100 gyors (19.)

BVSE Kupa Úszóverseny, Barcs

Verseny időpontja : 2011. december 10. (szombat)
Verseny helye : Barcs, Rekreációs és Termál Központ

A verseny jegyzőkönyve ITT letölthető !

GRATULÁLOK minden TRIATÁD-os versenyzőnek, aki a versenyen részt vett.
Kijelenthetem, hogy remekül helytálltatok a versenyen.

Éremszerzők :
Rezsonya Róbert
- 100m gyors (1. hely)
- 100m hát (1. hely)
- 100m vegyes (1. hely)
Szabó Korina
- 100m gyors (3. hely)
- 100m vegyes (2. hely)
Gibizer Noémi
- 100m mell (1. hely)
Balogh Botond
- 100m mell (2. hely)

Az Atád TV-ben a versenyről megjelenő összeállítást ITT megnézhetitek :)



A versenykiírás ITT letölthető !
Az A. csoport versenyzőinek versenyszámai itt megtekinthetők !

Az Egyesült Államokban Lochte és Franklin az év legjobbja

Ryan Lochte érdemelte ki az év úszója címet az Egyesült Államokban, a sportág jelenlegi legnagyobb alakjának tartott Michael Phelpset is megelőzve.

A 27 esztendős sportember, aki Cseh László fő számaiban, 200 és 400 m vegyesen is klasszis, vasárnap tudta meg, hogy övé a 2011 amerikai legjobbját megillető díj. A titulus odaítélésében döntő szerepe volt annak, hogy a nyári, sanghaji világbajnokságon öt aranyat is begyűjtött, közte kettőt éppen Phelps legyőzésével, amellett 200 m háton világcsúcsot ért el.

„2008 óta egyre gyorsabb vagyok, azóta versenyzőként és úszóként is jobbá váltam” – jelentette ki Lochte, aki a jövő nyári, londoni olimpián is nagy eredményeket vár magától.

A 2004-es athéni ötkarikás játékokon egy, a 2008-as pekingin két elsőséget szerzett, ötvenes medencében 12-szeres világbajnok úszó az idei, kínai vb-n a 200 m hát mellett mindkét vegyesszámban, továbbá 200 m gyorson diadalmaskodott és a dobogó tetejére állhatott a 4x200 méteres gyorsváltó tagjaként is, míg kollekcióját a 4x100-as gyorsváltóval kiharcolt bronza tette teljessé.

A nőknél a mindössze 16 éves Melissa Franklin lett 2011-ben az Egyesült Államok legjobbja annak köszönhetően, hogy Sanghajban öt érmet nyert: egy ezüstön (4x100-as gyorsváltó) és egy bronzon (50 m hát) kívül három aranyat (200 m hát, 4x200 m-es gyors- és 4x100 m-es vegyesváltó).

A sorrendről amúgy egy kilenctagú szakmai zsűri döntött, figyelembe véve az online-szavazók voksait is.

Forrás : MTI

úszásnemek (h)ősei : pillangóúszás

A pillangóúszás a legfiatalabb úszásnem, története során először az úszásnem karmunkája fejlődött ki és csak ezután az ún. delfin lábmunka. A pillangóúszó karmunkát először az amerikai H.Myers alkalmazta 1933-ban. Ekkor még a pillangóúszó karmunkához mellúszó lábmunkát használt. A delfin lábmunkával először J. Sieg próbálkozott 1935-ben, de az akkori mellúszó szabályok szerint ez szabálytalannak minősült. 1952-ig a pillangóúszás nem volt különálló úszásnem, így a pillangózók (mell lábbal és pillangó karral úszók) a mellúszás versenyszámaiban indultak.
A delfin lábmunkát hazánkban - és Európában is - először Fejér Zsolt használta 1948-1952 között, de az ő eredményeit is mindig megsemmisítették szabt. úszás miatt. Az úszók azt tapasztalták, hogy a pillangóúszó karmunka használatával sokkal gyorsabban úsznak, mivel a két karral az egy időbeni erőközlés jóval hosszabb úton történt, mint a mellúszás esetében. Miután a szabályok megengedték a mell láb és a pillangó kar együttes alkalmazását - és ez eredményesnek bizonyult - egyre többen megtanulták. Már az 1936-os berlini olimpia 200 m-es mellúszó döntőjében is így úszott a versenyzők többsége.
Magyarországon az első pillangóúszó karmunkával kísérletező úszók Csík Ferenc és Barócsy Sándor voltak 1935-ben. Székely Éva volt az első női úszó a VILÁGON (!), aki a 200 m-es mellúszásban pillangózva nyert olimpiai bajnokságot (1952, Helsinki). Első magyar kiemelkedő pillangósunk Tumpek György volt. A 70-es évek kiemelkedő pillangóúszója Mark Spitz (9-szeres olimpiai bajnok!)
Kiemelkedő magyar pillangózóink (akikre büszkék vagyunk) :
Tumpek György és Fejér Zsolt (1935), Székely Éva (1952), Gyarmati Andrea (1972), Hargitay András (1974), Sós Csaba (1972), Darnyi Tamás (1989, 1991), Egerszegi Krisztina (1993), Risztov Éva (2002)

Jelenlegi kiemelkedő pillangóúszók:
Nemzetközi szinten:
férfiaknál Michael Phelps (USA), Cesar Cielo Filho (BRA), Tyler Mc Gill (USA)
nőknél Therese Alshammar (SWE), Dana Vollmer (USA), Liu Zige (CHN)

Magyar pillangózóink :
férfiaknál Cseh László (1985), Biczó Bence (1993), Kovács Norbert (1996)
nőknél Jakabos Zsuzsanna, Hosszú Katinka, Dara Eszter, Szilágyi Liliána

Kapcsolódó videók :
Phelps - 100 pille (Róma VB)
Phelps - 100 pille (Róma VB) - vízalatti felvételen

"A nagy összecsapás" : Phelps vs. Cavic (2009, Rome)

"A magyar kettős győzelem pillangóúszásban" : Jakabos és Hosszú (2011, Budapest)

úszásnemek (h)ősei : bevezető

Elindítok egy "útinaplót", amelyben érintőlegesen bemutatom az úszásnemek régi nagy úszóit nemzetközi és magyar vonatkozásokkal egyaránt, valamint a jelenkor nagyjaival kiegészítve: ugyancsak hazai és nemzetközi úszóink említésével.

Remélem, mindenki talál magának valót, és neki tetszőt az oldalakon tovább böngészve! :)

Kellemes időtöltést kívánok !

Halászlé Kupa

Verseny ideje, helye : 2011. november 26 - 27., Baja

Versenykiírás : itt letölthető

Az indulás jogát az edzés teljesítmény és a meghatározott szintidő(k) teljesítése jelenti.

Őszi szünet

Kedves szülők és gyerekek !

A TRIATÁD versenyzőinek (A. csoport) 1 hét szünet következik,
október 29-től november 6-ig.
Az első edzésnap november 7-én (hétfőn) lesz 16.15 órától !

Mindenkinek kellemes pihenést kívánok ! : )

2011. évi versenyek

ŐSZ - TÉL időszak versenyei :

VERSENYNAPTÁR 2011. -> ide kattintva letölthető

Az alábbi feltöltések folyamatosan frissülnek, amint a naptárban szereplő rendező szervek elkészítik a versenykiírásokat.

Ezerjó Kupa kiírása (10.08.) -> ide kattintva letölthető

12+ évesek versenyének kiírása (10.16.) -> ide kattintva letölthető
program itt letölthető
rajtlista itt letölthető
jegyzőkönyv itt letölthető

19. ANK Delfin Kupa - eredmények

2011. szeptember 17. (PÉCS)

úszóverseny eredményei :

10 egyesület részvételével zajlott a 19. alkalommal megrendezésre kerülő ANK Delfin Kupa, ahol a TRIATÁD úszói is remek versenyzésükkel bizonyítottak.

EZEN a linken letölthető és megtekinthető a verseny jegyzőkönyve !

GRATULÁLOK a versenyzőknek !!! :)
.

2011 - 2012-es évad kezdete

Kedves Szülők és gyerekek !

Elkezdődik a 2011 - 2012-es év is : iskolában és nálunk a TRIATÁD-ban is egyaránt!

A. csoport részére :
Szülői értekezlet : 2011. szeptember 12., 18.00 óra
Helyszín : Fedett uszi parkolójában
Kezdő nap : 2011. szeptember 12. (hétfő), 16.00 órától


B. csoport részére :
Szülői értekezlet : 2011. szeptember 13., 16.45 óra
Helyszín : Fedett uszi emeleti teremben
Kezdő nap : 2011. szeptember 13. (kedd), 15.45 órától


C. és kezdő csoportok részére :
Szülői értekezlet : 2011. szeptember 13., 16.45 óra
Helyszín : Fedett uszi emeleti teremben
Kezdő nap : 2011. szeptember 14. (szerda)

A csoportok időbeosztása, a pontos időpontok ITT letölthetőek HAMAROSAN !!!

Üdv,
Békési Kornél ( + 36 70 36 11 931 )

Szent István Kupa meghívásos úszóverseny - Beremend

2011. augusztus 20. , Beremend (33 1/3-os medence)

A TRIATÁD azon versenyzői álltak rajthoz ezen a versenyen, akik a nyáron végig kiemelten edzettek, és jelentős fejlődést produkáltak. Ők: Korina, Marcell, Róbert, Botond és Ádám.

Eredményeik :

12 egyéni versenyszámban indultak, ebből 11 érmet nyertek, és a fiú vegyes váltó bajnoknak bizonyult.

A verseny jegyzőkönyve ITT letölthető és megtekinthető !

GRATULÁLOK a versenyzőknek !!! :)
.

utolsó hét

A TRIATÁDban elérkeztünk a 2010 - 2011-es év utolsó hetéhez, ami azt is jelenti, hogy ismét lezárul egy fejezet. Összegezésre kerülnek teljesítmények: versenyek, edzések, és minden esemény, amelyen részt vehettünk együtt és külön-külön. Gondolok itt az élményteli családi programokra, az emlékezetes kerékpártúrára, és azokra az edzésekre, úszásokra, ahol nem csak az úszás dominált. Előkerült a röplabda és a focilabda, együtt mókáztunk a vízben és a szárazföldön, valamint szurkolhattunk egymásért a nagy váltó versenyeken. Mind megmarad bennünk, és eltároljuk őket.
Az edzések nem múlhattak el nehéz és küzdelmes pillanatok, napok és hetek nélkül. Voltak intenzív és hangsúlyos időszakok, amelyek a felkészüléseteket szolgálták. Az edzéseken ezzel a teljesítménnyel, a felmérőkön elért produkciókkal jutottatok el arra szintre, amely kinek a rangosabb, kiemelt bajnokságokat, kinek pedig a kisebb versenyeket jelentette. Nevesítve a versenyzőket később szerepeltetem ITT az oldalon ! Viszont külön dicséret az "A. csoport" következő versenyzőinek, akik a nyári kiemelt edzésmunkát teljesítették :
Rezsonya Róbert
Szabó Korina
Magyar Marcell (Kiskari)
Sárdi Péter
Sárdi Karina
Közöttük is voltak kiemelkedően, meghatározóan teljesíteni akaró és tudó egyének. Gratulálok és köszönetet mondok ezúton is Békési Ervinnek, a fáradhatatlan és kitartó edzői munkájáért, amellyel nagyban segítette és vezette a gyerekek felkészülését, főként a délelőtti edzésmunkát.
Ezúton köszönöm meg a kedves szülőknek, hogy a gyerekeik mellett voltak, és elősegítették a zökkenőmentes edzéslátogatásokat, egyesületi programokat. Külön köszönet azon szülőknek, akik versenyző gyermekük utaztatásában aktívan részt vettek, nagy segítség ez a mindenkori "rohanó világban", mikor áldoznak idejükből és energiájukból. Továbbá elismerésem azon szülőknek, akik részt vettek minden egyesületi programon, mint pl. a "TRIATÁD családi napon", a kerékpártúrán, az IRONMAN rendezvényen, vagy bármely közös programon. Az élmény és a móka minden gyermekben maradandó és hosszútávú emlékek sorát alkotja ezekkel. Az egyesület életében külön figyelmet igyekszem fordítani a kapcsolatok ápolására, hogy a barátságok akár egy életre szóljanak. Csak alátámasztani tudom saját példámmal, hogy az úszótársaimmal kötött, kialakult régi barátságok mennyire meghatározzák a minden napokat, mert mindig mindannyian összejövünk, gyakran találkozunk, jókat beszélgetünk és együtt örülünk.
A folytatás garantált, készülhetünk a következő évre : 2011 - 2012-i időszakra. Ezt szeptember elején kezdjük a Fedett uszodában. Pontos időpontját ITT feltüntetem az egyeztetés megtörténte után. Addig is mindenkinek további szép napokat és kellemes pihenést kívánok!

Sellye Kupa

2011. jún. 26-án - IV. Sellye Kupa



A verseny jegyzőkönyve ITT letölthető !

GRATULÁLOK minden Triatádos versenyzőnek, aki ezen a versenyen részt vett :
Balogh Botond (2000), Lohner Lilla (2000), Magyar Marcell (1999), Rezsonya Róbert (1999) és Sárdi Péter (1998)

A verseny kiírása ITT megtekinthető !

Utazás : autókkal, egyénileg. - Fürdő u.17.
(utazás időtartama kb. 1óra 30 perc, 77 km)
Bemelegítés kezdete : 8.45 órától
Verseny kezdete : 10.00 órától
Eredményhirdetések : a verseny végén
Várható befejezés : kb. 14.00 órakor

Résztvevők versenyszámok szerint : ITT megtekinthető !
.

Az úszók 2011.évi NYÁRI időbeosztása

Május 28.-tól kint a Városi Strandon zajlanak az edzések és oktatások, minden csoportnak !

A csoportok névsora ITT elérhető / letölthető!

Csoportok időpontjai :

A. csoport (NAGY versenyzők) > hétfőtől - péntekig 16.45 - 18.45
délelőtt (júl.4-től) : 8.00 - 10.00

B. csoport (KICSI versenyzők, szab.idősök) > hétfőtől péntekig 16.45 - 17.45
C. csoport (mélyvíz HALADÓ) > keddtől csütörtökig 15.45 - 16.45
D. csoport (mélyvíz KEZDŐ) > hétfő és péntek 15.45 - 16.45

Pünkösd Kupa Úszóverseny - Barcs

KIVÁLÓ SZEREPLÉSSEL zártak a TRIATÁD úszói !!!

> 6 aranyérem
> 4 egyéni, 1 váltó ezüst
> 3 bronz

Az alábbiakban olvashattok a verseny részleteiről.
Indulás : 7:30 órakor, Central Coffee-tól (busszal)
Érkezés : 15:00 - 15:30 órakor, Central Coffee-hoz

versenykiírás

rajtlista

jegyzőkönyv
.

TRIATÁD Családi nap

A TRIATÁD Családi napot szervez, amelyre nagy szeretettel várja az egyesület apraja nagyját, a gyermekeket és szüleiket, barátokat és ismerősöket.

A program helyszíne : Nagyatádi Szoborpark és Látogatóközpont

Időpontja : 2011. május 18. (szerda), 16 órától

Programok :

Lehetőleg kerékpárral érkezzetek, ennek jelentősége lesz a programok sorában :)
Igyekszünk SZÉP, napos időjárást rendelni :) Eső esetén sem marad el a móka, ugyanis bent a Látogatóközpontban lehetőség van a program lebonyolítására!
A gyerekeket játékok sora várja, míg a felnőtteknek a szülői értekezlettel egybekötött szalonna sütés dukál. A szülői témája: a nyári programterv ismertetése, és az egyéb kérdések, ötletek megbeszélése. Résztvevője lesz az eseménynek ifj. Dr. Herr Gyula, a Triatád elnöke.

Enni - innivalóról mindenki saját maga gondoskodjon, és hogy minél többen vidámak lehessünk : " aki hallja, adja át ! "

Részletekről kérdezzetek engem !
.

ANK Delfin Kupa - eredmények

A TRIATÁD úszói ismét részt vettek, és remek eredményekkel zártak a pécsi ANK Delfin Kupán.
Ezúttal Rezsonya Róbert (1 arany, 1 ezüst, 1 váltó ezüst) , Magyar Marcell (1 arany, 1 váltó ezüst) , Koósz Ádám (1 váltó ezüst) és Szabó Korina (1 bronz, 1 váltó ezüst) összeállítású csapat vett részt ezen a bajnokságon.

A verseny jegyzőkönyve ITT letölthető és megtekinthető !
.

Plusssszzzzz !

ÉRDEKESSÉGEK az úszók világából !!!

A kemény munka meghozza gyümölcsét !
Ryan Lochte (USA) erőnléti edzéséből (videó)
kattints ide, hogy megtekintsd
2. rész
3. rész

A TECHNIKA nagyon-nagyon fontos !!!
Lochte 4 úszásnemben végrehajtott technikai feladatai (videó)
kattints ide, hogy megtekintsd

A VÍZALATTI úszás növeli a hatásfokot !!!
Taylor Hill (USA) - 50m vízalatti delfinezése - alulról a 2.pályát figyeld !
>>A világcsúcsnál (24,04) is jobb idő 23,10, de nem hiteles a 15m-es szabály miatt. Azonban csak "villantott" az amerikai egyetemista srác,hogy ő erre is képes...
kattints ide, hogy megtekintsd

Michael Phelps (USA) 50m vízalatti delfinezése - alulról a 2.pályát figyeld !
kattints ide, hogy megtekintsd

Peter Pedersen (DEN) 200m (!) vízalatti delfinezése (uszonnyal)
kattints ide, hogy megtekintsd

... és akinek ÖSSZEÁLL a "KÉP" :
A gyakorlás, küzdelem, kitartás, fegyelem erénnyé és sikerré kovácsolódik
kattints ide, hogy megtekintsd
.